L’huile essentielle de Néroli possède un arome très subtil, presqu’aérien, doux, légèrement vert et fleuri à la fois. Elle provient surtout d’Italie, du Maroc et de la Tunisie. J’ai personnellement déjà eu le bonheur d’être au Maroc au moment où les orangers étaient en fleurs. Même dans les villes, rien qu’à respirer l’odeur qui émanait de ces fleurs, on se sentait envouté par cet arome unique.
Cette huile est dite luxueuse ou précieuse, dû à son prix vertigineux. Il faut savoir que la fleur d’oranger produit une faible quantité d’huile essentielle. Une tonne (1000 kilos) de cette fleur fournit moins d’un kilo d’huile essentielle (entre 700 et 950 gr). La récolte des fleurs d’oranger exige beaucoup de technique et de la patience car les fleurs sont fragiles et les gestes doivent être délicats. La cueillette a lieu au printemps, à l’aube, au moment où les arômes sont les plus concentrés.
En aromathérapie, elle est recommandée entre autres pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle est un tranquillisant naturel, on l’utilisera donc en période de stress, anxiété et même pour les palpitations. Elle convient également pour l’insomnie et la dépression. Utilisée en inhalation ou diffusion, cette huile procure une sensation de bien-être, de calme et de paix intérieure. Elle détend l’esprit et chasse les pensées sombres. On l’utilise aussi comme tonique nerveux. Vous pouvez prendre une seule goutte au poignet, frottez pour faire pénétrer et humez l’arome qui se dégage de votre poignet. Dans certains cas, rien que d’ouvrir la bouteille et respirer l’arome qui en émane suffira.
Elle est aussi recommandée en massage dans tous ces cas de stress, anxiété, insomnie, etc autant chez l’adulte que chez l’enfant. Vous pouvez diluer 10 gouttes de cette huile essentielle dans environ 50 ml d’huile à massage. Massez le long de la colonne vertébrale.
En cosmétique, on l’utilise pour sa capacité à régénérer les cellules. Elle convient donc aux peaux matures, ridées ou qui manquent de tonus. Dans ce cas, vous pouvez ajouter 4 gouttes d’huile essentielle de Néroli dans votre pot de 30 ml de crème hydratante. Ou encore vous faire un sérum, avec 15 ml d’huile végétale de rose musquée ou d’argan et ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de Néroli. Ce sérum s’utilise le soir, sur un visage nettoyé.
Comme vous voyez, il faut très peu d’huile pour obtenir des résultats. Si vous pouvez vous le permettre, procurez vous un petit flacon, que ce soit de 5ml (environ 125 gouttes) ou même 2 ml (environ 50 gouttes). Conservez-le précieusement, il durera longtemps. Cet achat vaut son pesant d’or! Si nos écrans étaient en « odorama », il y a longtemps que j’aurais mis quelques gouttes de Néroli dans cet article!!!
Bonne lecture, bonne semaine et sentez-vous bien!
* : Les conseils donnés dans le cadre de cette chronique ne servent pas à poser un diagnostic sur votre état de santé ni remplacer un avis médical. La prise d’huiles essentielles à visée thérapeutique doit se faire sur l’avis d’un-e aromathérapeute certifié-e. Si vous prenez des médicaments, veuillez mentionner à votre médecin et pharmacien que vous prenez ou désirez prendre des huiles essentielles.
Par excès de prudence, ne pas utiliser d’huiles essentielles pendant la grossesse ni l’allaitement ou si vous souffrez d’épilepsie. Ne jamais mettre d’huiles essentielles dans les yeux ni le conduit auditif. Ces conseils sont pour adultes et enfants 6 ans et plus, à moins d’indications contraires.
