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Pouvez-vous rÉtablir la confiance?

 

Pendant que vous étiez à la recherche d’une réponse, vous avez sûrement commencé à réaliser qu’il y a des personnes en qui vous n’avez pas confiance (ou qui n’ont pas confiance en vous) et que votre bien-être serait grandement amélioré si vous pouviez reconstruire cette confiance avec ces personnes. Mais vous avez également dû vous rendre compte qu’il y a des gens qui n’en valent tout simplement pas la peine.

Tout ceci semble très calculé, mais en
réalité cela ne l’est pas. C’est tout simplement une autre façon de regarder
nos relations, personnelles et professionnelles. Comment le dit si bien Warren
Buffet : « Il faut 20 ans pour construire une réputation et 5 minutes
pour la détruire. Si vous y pensez, vous allez faire les choses différemment. »
Ceci est valable pour une entreprise, mais aussi valable dans votre relation
avec les gens. Cette citation me dit qu’il faut porter une attention
particulière à ce que nous faisons. Vous pourriez gâcher une relation
importante en quelques minutes et vous en rendre compte seulement après, quand il
est trop tard. Pourquoi pensez-vous que la plupart des relations de couple ne
survivent pas quand l’une des deux parties a une aventure? C’est que la
confiance a disparu. Et c’est beaucoup plus difficile d’essayer de regagner cette
confiance après l’avoir perdue que d’essayer d’améliorer une relation qui est
généralement bonne.

C’est comme un compte en banque; vous êtes
soit dans le noir, soit dans le rouge. Votre niveau de tolérance pour les
actions qui vous apportent de la méfiance sera plus élevé si votre compte en
banque avec cette personne est loin dans le noir. Vous n’aurez aucune tolérance
si la relation est dans le rouge. Dans mon dernier blog, j’ai mentionné le
livre de Stephen M. R. Covey : La
vitesse de la confiance
(Speed of
Trust
en anglais). Selon M. Covey, il y a cinq courants porteurs de
confiance et ils sont orientés vers soi-même, les autres, les organisations,
le marché et finalement la société.  Je veux
vous parler aujourd’hui des deux premiers courants.

Avant de pointer du doigt les personnes
autour de vous, commencez par regarder en vous. Suis-je une personne de
confiance? Est-ce que je respecte mes engagements? Le meilleur moyen de briser
la confiance de quelqu’un est de dépasser ses échéances ou de ne pas tenir ses promesses.
Si, au bureau, vous êtes toujours en retard par rapport à vos dates limites,
votre crédibilité en sera diminuée, si bien que certaines personnes ne voudront
plus travailler avec vous. Vous serez connue comme la personne à qui on ne peut
pas faire confiance. Un autre exemple est lorsque vous promettez régulièrement à
vos enfants que vous allez assister aux événements importants de leur vie, mais
que vous les annulez constamment à la dernière minute parce que vous devez
travailler tard. Ensuite vous vous demandez pourquoi votre relation avec eux n’est
pas fantastique… Que pouvez-vous faire?

Les actions parlent plus fort que les
mots; commencez-donc par tenir vos promesses et respecter vos délais. C’est le
meilleur moyen de regagner la confiance. Le deuxième moyen, c’est de s’excuser quand
vous faites quelque chose de mal; pas deux années plus tard, mais tout de
suite. Que ce soit avec un collègue ou un membre de la famille, c’est un geste
qui est toujours très apprécié.

DANS LE LIVRE, M. COVEY MENTIONNE 13 COMPORTEMENTS QUI ONT UN IMPACT SUR LA CONFIANCE :

  1. Soyez franc
  2. Démontrez
    du respect
  3. Créez
    de la transparence
  4. Excusez-vous
  5. Soyez
    loyal
  6. Fournissez
    des résultats
  7. Améliorez-vous
  8. Regardez
    la réalité en face
  9. Clarifiez
    les attentes

10. 
Pratiquez
la responsabilisation

11. 
Écoutez
d’abord

12. 
Respectez
vos engagements

13. 
Élargissez
la confiance

Sélectionnez l’une de vos relations qui pourrait
être améliorée et identifiez, parmi les 13 comportements, celui ou ceux que vous
pourriez utiliser pour faire grandir cette relation. Prenons le cas où vous ne
respectez pas vos délais au travail et où vous voulez parler à votre supérieur.
Quels comportements devriez-vous améliorer? 
Soyez franc, Démontrez du respect,
Excusez-vous,
et surtout
Fournissez des résultats et Respectez vos engagements.

Si vous êtes avec votre enfant et que vous
avez manqué quelques événements importants, vous voudrez travailler en priorité
sur les comportements suivants : Excusez-vous,
Améliorez-vous et Respectez vos engagements.

Dans ma pratique de coaching, j’ai
remarqué que dans la plupart des cas nous avons besoin de Clarifier les attentes. C’est un comportement très important
pour tous nos échanges. En général, les gens veulent bien faire, mais parfois
c’est tout simplement une mauvaise compréhension des attentes : les leurs
ou les nôtres.

Alors, pratiquez-vous : choisissez
une relation et regardez ce que vous devez améliorer. Je suggère de vous
pratiquer en privé tout d’abord, puis de rencontrer la personne et lui expliquer
ce que vous faites. Passez par la liste des comportements que vous jugez
importants pour cette relation. Laissez toujours l’autre personne exprimer ce
qu’elle pense de la relation, sans porter de jugement. Écoutez-la avec
empathie.

Si vous voulez en savoir plus à ce sujet,
je suggère fortement le livre Speed of
Trust
. FranklinCovey offre également un séminaire absolument fantastique de
2 jours, pour les dirigeants. Il en vaut vraiment la peine. Finalement, je vais
vous laisser avec cette citation :

« La confiance est la seule chose qui
change tout. » – Stephen M.R. Covey

SOPHIE LAMARCHE

À QUI FAITES-VOUS CONFIANCE?