Des livres en cadeaux. Par Myriam Lessard
Noël approche et il vous manque quelques cadeaux ? Un livre est un cadeau impérissable qui traverse le temps. Je vous suggère quelques livres pour chacun de vos proches !
Les meilleures recettes au air fryer
Vous avez offert un appareil « air fryer » (friteuse à air chaud) pour Noël ? Pourquoi ne pas joindre ce livre pour en faire le cadeau parfait de votre sœur qui fait un virage santé en 2023 ? Vous trouverez dans ce livre, 101 recettes pour délaisser le four au détriment de l’appareil à air chaud. Pourquoi ? Parce qu’il ne cuit pas simplement les aliments mais crée des plats croustillants sans friture. L’autrice, la nutritionniste Jenny Tschiesche a conçu des recettes de cuisine du monde. Des pois chiches croustillants, des œufs écossais, des croquettes de thon à la thaïlandaise, des arancinis sont quelques-unes des recettes qui feront sensation au repas. Il y a même des desserts : carrés d’avoine au beurre d’arachide et au chocolat, des beignets aux bananes enrobés d’avoine et de la croustade aux pommes. Il ne vous reste qu’à vous faire inviter.
Les meilleures recettes au air fryer, par Jenny Tschiesche, Broquet, 27,95 $
Les super conseils de votre notaire
Quoi offrir à celui ou celle qui a tout ? Un livre qui pourra lui fournir une mine de renseignements ! L’autrice, Marie-Ève Lavoie a toujours été passionnée par le domaine juridique. Elle tente dans ce livre, de démontrer que le métier de notaire est passionnant. Cet expert du droit est qualifié pour vous accompagner dans les moments importants de votre vie comme l’achat d’une maison, le mariage et le décès d’un proche. Elle y explique sa profession tout en nous offrant des conseils sur plusieurs sujets qui nous touchent tous à un moment ou un autre.
Les super conseils de votre notaire, Marie-Ève Lavoie, Éditions JCL
Le bonheur par la méditation
Dans notre monde où tout va trop vite, il est bon de pouvoir s’arrêter et libérer son esprit. Elle y présente les techniques de base de la méditation dont les bienfaits ne cessent d’être démontrés. Quel type préférez-vous ? La visualisation, la respiration consciente ou la récitation de mantras ? Peu importe votre choix, vous augmenterez votre niveau d’énergie et diminuerez votre stress. Vous y trouverez aussi des pratiques saines comme l’aromathérapie et la marche contemplative. L’autrice, Marjorie D. Lafond a découvert la méditation en voulant contrôler son anxiété. Elle nous partage ses ingrédients qui ont semé son chemin vers la paix intérieure.
Le bonheur par la méditation, Marjorie D. Lafond, Éditions JCL, 24,95 $
Sugar Falls
Une belle façon de raconter aux enfants un côté sombre de notre histoire : celles des pensionnats. Dans les années 1950, Betsy qui avait été abandonnée toute petite avait eu la chance d’être adoptée par une famille aimante. Mais à l’âge de 8 ans, tout s’écroule, la jeune autochtone est amenée de force dans un pensionnat où elle vivra différents abus par des hommes et des femmes qui prétendaient être là pour la sauver et l’éduquer. Sa force, elle la trouvera en se rappelant les mots sages que son père adoptif lui avait confiés à Sugar Falls. Basé sur l’histoire vraie de Betty Ross, aînée de la Première Nation Cross Lake, qui a passé des années dans un pensionnat. Lecture parfois difficile mais essentielle pour comprendre les méfaits de la colonisation sur les peuples originaux.
Sugar Falls, David A. Robertson, Scott B. Henderson, Glénat Québec, 21,95 $
Le livre de recettes Harry Potter
Vous connaissez un(e) fan d’Harry Potter ? Ce livre lui permettra de connaître la nourriture et les boissons que nous avons pu voir dans les films du monde enchanteur d’Harry Potter : que ce soit dans des tavernes comme le Chaudron Baveur, des confiseries comme The Honey Potou sur les tables richement décorées de Poudlard. En tout, 80 recettes magiques comme les crêpes du chaudron ou les dragées « surprise » de Bertie Crochue. Les vacances de Noël vous donneront suffisamment de temps pour cuisiner ensemble et tester vos talents de magicien(ne) .. à la cuisine.
Le livre de recettes Harry Potter, Tom Grimm, Broquet, 29,95 $
Myriam Lessard
Tour à tour comédienne, orthopédagogue, enseignante, journaliste, chroniqueuse, Myriam Lessard porte plusieurs chapeaux. Passionnée de santé, beauté, psychologie, d’éducation et de tout ce qui touche l’art de vivre. Elle a collaboré à la création du magazine Mieux-ëtre qui rassemblait tous ses centres d’intérêts. Elle en fut rédactrice en chef durant plus de quatre ans. Journaliste indépendante dans plusieurs médias écrits. Chroniqueuse pour les Zurbaines et divers magazines, elle aime faire découvrir ses coups de cœur gastronomiques, beauté, lectures, spa, escapades et nouveautés beauté. Elle publie la chronique Quoi faire? sur le site La Métropole depuis 2012 tout en rédigeant d’autres textes qui alimentent ses passions. Accro aux produits naturels, fana de la cuisine saine de produits bios et passionnée de voyages, elle a visité les cinq continents et habité en Europe et en Asie. Elle prône la santé par un mode de vie sain !
